HSP気質が強かったことを私はのちのち知ることになります。

カウンセリングルーム・ココロ灯す心理カウンセラーのサトウです。

表向きに人間関係はそれなりにうまくやっていたけれど

時間が経つにつれて徐々に気持ちと言動に悩むことが多くなっていきました。

結果、

ウツになり、自律神経失調になり、引きこもりになり、パニックになり…。

さんざんに迷惑をかけたことで自分が幼い頃からもっていた違和感が自分がもっている気質だと気がついた時、

自分の気持に正直になった時、本当に自分が望んでいるものが見えるようになりました。

あなたと、もちろん性格は違うと思いますから、わたしのお伝えすること全てが共感できるものではないと思いますが、

HSPという気質が同じように強い方には、理解できることもあるかと思います。

すこしでも参考になれば嬉しいです。