そして最後、5つ目。
心理カウンセラー（心理療法家）の選び方をお伝えしていきますね。

聴くチカラと背中をそっと押すチカラの両方が備わっている

ここがとても重要です。

聴くチカラというのは、あなたの悩みや弱みなどを否定せずに、ありのまま・そのままで受け入れる力です。

あなたの話を最後までじっくり聴いてくれるか確めてみましょう。

背中をそっと押すチカラというのは、「こういうふうにやっていこうよ」とあなたの幸せに向かっていってもらうために本当に必要なことをシッカリとお伝えすることです。

聴くチカラだけではダメですし、背中をそっと押すチカラだけでもダメです。

聴くチカラと背中をそっと押すチカラ、両方のバランスがとれている時にカウンセリングは上手くいくのです。